Смузи из персика и слив

Татьяна Чекрыгина, 24 сентября 2014
Кисломолочные продукты становятся еще вкуснее и полезнее, если добавить в них фрукты или ягоды. Смузи из персика и слив Вам понадобится*:
  • кефир — 100 мл,
  • персик — 1 шт.,
  • сливы — 3 шт.
*Рецепт подходит детям от 1 года, у которых нет аллергии на перечисленные ингредиенты.
  1. Персик разрезать пополам, вынуть косточку. Мякоть персика разрезать на части и измельчить в блендере.
  2. Добавить в блендер кефир и всё взбить.
  3. Сливы без косточек добавить в чашу блендера. Взбить всё до получения однородной массы либо настолько, чтобы в напитке остались маленькие кусочки сливы.
Смузи можно подсластить, добавив в него мёд или кленовый сироп. Еще больше рецептов для маленьких гурманов на Disney Baby!
Рекомендованные
товары
Смотрите также: