Фруктовый салат

Поздний завтрак или полдник лучше сделать легким. И, конечно, витаминизированным! Вам понадобится*:

• яблоко — 1 шт.,
• киви — 2 шт.,
• персик — 1 шт.,
• груша — 1 шт.,
• слива — 4 шт.,
• манго — 1 шт.,
• виноград — 1 веточка,
• лайм или лимон — 1 шт.,
• листья мяты — по желанию.

Для сиропа:

• сахарный песок — 100 г,
• вода — 100 мл.

*Рецепт подходит детям от 1 года, у которых нет аллергии на перечисленные ингредиенты.

1. С манго и киви срезать кожуру. Яблоко и грушу разрезать пополам и удалить сердцевину. Сливы и персик разрезать пополам и вынуть косточки. Виноград отдалить от веточек. Лайм или лимон разрезать пополам, одну половину нарезать дольками, из другой выжать сок.
2. Все фрукты крупно нарезать и разложить по креманкам.
3. Приготовить сироп из сахарного песка, воды и сока от половины лайма или лимона.
4. Полить сиропом салат, украсить его листиками мяты.

Фрукты для салата можно нарезать мелкими кубиками, сложить их в миску, полить сиропом и перемешать. А вместо сахарного сиропа можно использовать мёд или ягодный сироп. Еще больше рецептов для маленьких гурманов на Disney Baby!