Детское пюре из яблока и фенхеля

Анна Смирнова, 11 сентября 2013
Введение прикорма — один из самых важных моментов в жизни малыша. Именно в это время у ребенка начинают появляться любимые и нелюбимые продукты. Попробуйте приготовить своей крохе пюре из яблока и фенхеля — прививайте вкус к изысканным блюдам с детства! Детское пюре из яблока и фенхеля Вам понадобится (на 6 порций)*:
  • фенхель — 1 луковица;
  • яблоки — 2 шт.
*Рецепт подходит детям от 1 года, у которых нет аллергии на перечисленные ингредиенты.
  1. Белую часть луковицы фенхеля нарезать. Готовить на пару 4 минуты.
  2. Яблоки очистить, удалить сердцевину, нарезать. Добавить к фенхелю и готовить еще около 4-х минут. Чтобы проверить готовность, попробуйте разломать кусочек яблока и фенхеля вилкой. Если это получилось легко и без характерного хруста, значит, фенхель и яблоки готовы.
  3. Выложить все в блендер и довести до состояния пюре.
Если ребенок ест фруктовые и овощные пюре без особого удовольствия, попробуйте добавлять в них немного сливок. А подслащивать такие пюре полезнее медом, а не сахаром (конечно, если у вашего малыша нет аллергии на продукты пчеловодства). Еще больше рецептов для маленьких гурманов на Disney Baby!
Рекомендованные
товары
Смотрите также: